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婴幼儿营养不良有什么危险?宝宝冬天容易患湿疹要怎么办?[图]

2019-10-08 19:50:15来源:励志吧0次阅读

婴幼儿正处在生长发育的黄俊阶段,在这个阶段,宝宝本身的生长速度是最快的,所以,在这个时候,爸爸妈妈们要注意宝宝的身体健康保护,以及营养的需求等等,而宝宝有好的生活习惯,充足的营养是少不了的,但是,很多的宝宝其实有些挑食,而婴幼儿营养不良有什么危险,大家都清楚吗?

1、婴幼儿营养不良危险

营养不良长大易患高血压

有很多家长都遇到过孩子偏食、挑食的情况,并且饮食习惯也不好,吃饭的时间点不吃,往往玩累了又来吃几口。孩子饮食习惯不好容易导致孩子营养不良,个儿长不高,发育也慢,这些孩子长大之后还容易患上疾病。

巴西的一些研究学者的研究成果表明,孩子在6岁前如果营养不良,成年后孩子更容易患上高血压。6岁前营养不良的孩子除了容易患上高血压还更容易患上糖尿病、冠心病等疾病,影响到身体健康和寿命。因此,父母一定要帮宝宝养成良好的饮食习惯,改掉挑食偏食的坏毛病,注意孩子的膳食安排,要做到荤素搭配,这样对孩子成年后的身体健康将是最好的帮助。

拒绝零食不给宝宝乱吃东西

有些家长有带孩子外出玩的习惯,每次出去之前又不帮孩子准备好食物,结果到了外面孩子饿了就随便给他买点吃的,这些食物有些根本就不是健康食品,吃坏孩子的胃口不说,还没有任何营养,长时间这样就会造成孩子营养不良,饮食习惯也会变坏。父母要有经验,外出前帮宝宝准备好健康的食物,而不是随便给宝宝吃点零食解决问题。

营养膳食孩子身体倍儿棒

对于还是母乳喂养的孩子来说,母乳是最好的食物,母亲所摄入的食物就要营养搭配,以保障孩子的营养摄入。喝奶粉的孩子四至六个月左右就可以添加辅食,先以米糊和玉米芝麻糊之类的为宜,慢慢再添加一些粗粮。随着孩子渐渐长大,还可以添加其他辅食,如瘦肉汤,鱼粥之类有营养的食物,做到营养膳食,荤素搭配,孩子自然身体棒棒。

帮助孩子养成好的饮食习惯

因为孩子还小,不能起到自我约束的效果,这些良好的生活和饮食习惯就需要父母来帮助他们养成。如果孩子出现食欲下降,不喜进食的情况,父母要先找一找原因,看看是什么影响到了食欲。有些孩子是因为习惯不好,该吃的时候不吃,饿过了头就自然不想吃了。如果是这种情况,父母一定要在吃饭的时间,把孩子拉到餐桌上坐好,要养成三餐都按时吃的习惯。孩子都喜欢新鲜,给孩子准备的食物要多样化,不能天天一成不变。吃饭时父母做好榜样,给宝宝表现出饭真好吃,看着父母吃得津津有味,孩子自然就被吸引住了。

2、宝宝冬天容易患湿疹

引起宝宝湿疹的因素

天气过于干燥,皮肤没有得到及时滋润,屏障功能被破坏,再加上一些食入、吸入或接触到的过敏物都可能会引发湿疹。婴儿湿疹的过敏原常常以食物为主,如牛奶、蛋类、大豆、坚果、鱼、贝类等,对于还没开始吃辅食的宝宝来说,母乳中的蛋白质也有可能致敏。

湿疹不宜随便用药

广东省第二中医院儿科主任医师林晓洁表示,一般来说,情况较轻的湿疹在适当的护理之下都会逐渐好转。在没弄清楚湿疹原因的情况下,自行涂抹药物甚至一些护肤品,很容易会造成对孩子娇嫩皮肤的刺激,使湿疹进一步加重。而且不明原因的或比较重的湿疹一定要及时到医院诊治,以免很容易发生继发感染,导致湿疹反复发作,还有可能转变成慢性湿疹。

患了湿疹如何进行护理?

1.保持皮肤干爽,应注意把宝宝的洗护工作做到位,如冬天洗澡时不要因为怕冷而用比较热的洗澡水,过高的温度会破坏宝宝的皮肤屏障功能。因此35-38摄氏度就足够了。

2.避免接触过敏原,包括环境清洁、内衣裤更换为棉质。保持生活环境的干净和清洁,这样可以尽量减少如尘螨、毛发、化纤物品、细菌等易致过敏的因素。

3.由于冬季室内供暖后空气更加干燥,因此要注意控制室内的温度和湿度,做好加湿措施,对儿童来说,湿度保持在40%-60%比较适宜。

4.剪短手指甲,避免抓挠致破,继发感染。

5.切记不要使用激素药膏,以免形成激素依赖,最终导致激素依赖性皮炎。

6.饮食忌辛辣,日常多给孩子喝水,多食用胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素V和维生素B的食物。

7.不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉,使皮肤更加干燥,还会刺激肌肤。

8.如果宝宝在吃母乳,那么妈妈的饮食要非常注意,避免吃易引起过敏的鱼、虾、蟹、鸡蛋以及辛辣的食物。

推荐丨湿疹孩子的饮食配方

1.海带绿豆汤,绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。洗净海带、鱼腥草,将鱼腥草加适量水煎20分钟,取汁,加入绿豆、海带煮熟,加入白糖调味饮用,每天1剂。2.红枣扁豆饮,红枣10颗,扁豆30克,红糖适量,将前二味加水煮熟,加入红糖服食。

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